おうちで整う月額ヨガ
毎週、新しいレッスンを更新！
ピラティスとヨガを融合した
オリジナルのプログラム。
内側から整い、しなやかで美しい
ボディラインへ。
今なら7日間無料トライアル実施中。
無料トライアルお申し込み
ピラティス×ヨガ
ピラティスの「整える力」と、
ヨガの「巡らせる力」をひとつに。
体幹を安定させ、姿勢を美しく導くピラティス。
呼吸と動きを連動させ、
心身のバランスを整えるヨガ。
両方を組み合わせることで、
強さとしなやかさを同時に育てます。
表面的なトレーニングではなく、
内側から整い、自然と美しさが引き出される身体へ。
いつでも、どこでも。
今の暮らしにフィットする、
心地よいペースで続けるボディメイク。
毎日ピラティスヨガ
毎週新しいレッスンをお届けします。
1ヶ月かけて、無理なく丁寧に
身体を改善していくプログラムです。
それぞれに寄り添う。
腰痛ケアや美脚など、
目的別・お悩み別のレッスンをご提供。
無理をせず、今の身体と向き合いながら、
自分に合ったボディメイクを。
専門的知識で、確実な変化を。
理学療法の知識と資格を活かし、
安心・安全なボディメイクをご提供します。
KANO YOGA STUDIO
オーナー・インストラクター
上島伽乃
京都橘大学大学院 健康科学研究科 理学療法専攻を修了。
2019年に理学療法士免許を取得し、
その後、全米ヨガアライアンスRYT200を修了。
回復期リハビリテーション病院やクリニックで4年間勤務。
一人ひとりの身体と丁寧に向き合い、
これまで培ってきた専門的な知識と経験を活かし、
「正しいエクササイズやボディメイクを、
もっと身近に、もっとわかりやすく届けたい」
そんな想いから KANO YOGA STUDIO をオープンしました。
身体に寄り添い、心までほっとできる時間を大切にしています。
定額で全レッスン見放題。
まずは7日間の無料トライアルから。
京都でプライベートレッスン
料金未定
2026年9月にオープン！
京都のスタジオで、落ち着いたプライベート空間を。個人から少人数制グループレッスンまで、目的やレベルに合わせてお選びいただけます。